ПОТРЯСЕНИЕ ДНЯ - фраза из книги по говорилке _волшебство крайнего срока_ закон Паркинсона 19.05.09 цели дня - 1. сосредоточиться на осн работе (максимально выполнить объем доделок !) 2. фоном слушать говорилку 3. фиксировать успех - промежуточный , малый ,большой ,хвалить себя....4. анализировать ошибки В ДЕЙСТВИЯХ = ДЛЯ дальнейшей КОРРЕКЦИИ ДОСТИЖЕНИЕ ДНЯ 1. МИНИ блиц по бодифлекс (типа "возобновляю".....) 2. ПРИЕМ НУТРИСОСБОСАНА на кефире и твороге (при отсутствии другой еды) 3. НЕ стала отвлекаться на интернет ! файлы для прослушивания есть! +есть основная цель дня! ФРАЗА ДНЯ ТЕЛО! Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!ТЫ- САМОЕ ЛУЧШЕЕ!! Читать дальше...